Atelier « plus à l’aise »

animé par Ladji Diallo :

Dans le cadre du projet “Accompagner les jeunes dans la confiance et l’estime de soi : s’ouvrir et s’émanciper à travers des actions d’éducation populaire et culturelles”, porté par la Fédération des Foyers ruraux 31/65, Ladji animera 8 ateliers avec une dizaine de participants, âgés de 16 à 25 ans.

Comment être plus confiant dans la prise de parole, devant le regard des autres, dans son corps ?
Comment s’exprimer sans avoir peur? Comment libérer sa capacité d’expression?

Cet atelier propose aux jeunes de renforcer leur estime de soi, d’oser se positionner, s’exprimer avec confiance et plaisir.
Jeux ludiques, exercices théâtrales, travail en groupe, parole en cercle ou en solo autant de possibilité pour trouver le déclic qui permettra aux jeunes de libérer leur voix, leur parole, leur
corps, d’être plus à l’aise.

1ère séance :
prise de contact pour apprendre à faire connaissance avec le groupe, avec le corps, avec
l’espace